#086 アンガーマネジメントプログラムの提案によるストレス管理サポート

目的・ねらい

- 個人の怒りの原因に基づいたアンガーマネジメントプログラムを提案し、感情管理とストレス軽減をサポートしたい。
- 自身の怒りの原因や希望する対処法に基づいて、効果的なアンガーマネジメントプログラムを提案してほしい。
- 具体的には、小学生でも理解できるような怒りのメカニズムの解説、3つの具体的な感情管理ワークを含むプログラムの説明、そしてプログラムに参加したくなるような期待される効果についての説明が欲しい。

あなたの役割

前提条件

リソース

実行指示

ルール

出力形式

変数設定

自身の怒りの原因

対処法の希望

補足

プロンプト作成
クリップボードにコピーされます。